第16章 看我饿虎扑食!(第2/2 页)
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小手,俏脸严肃的讲解着内功。
“内功不说子虚乌有,那也差不多了,最精准的解释是内力、内气,那是一种高深的运力、导气技巧,由实转虚,由虚化实。
这种东西在如今的门派中都失传的差不多了,留下来的也都各有不同,每家的修炼方法情况不一。
你是初学者,身体力量还没磨炼出来,身体都还不协调呢,那些高深的东西就更没法学了。”
见到张煜一脸果然你在骗我的表情,沈酥月话风一转,“不过我可以教给你硬气功的修炼之法,这里面也有内气的皮毛。
我们现在就教,放心,记住要诀很快的,但需要你以后长期练习。”
不管是真是假,张煜觉得他们现在的直播效果应该不错,让直播变得有意思点,那也是跟他收入挂钩的。
于是,张煜立马认真起来,等待沈老师的教学。
“第一,摆开马步。”
张煜听话照做,摆了个从电视上学来的马步。
谁知,沈酥月一脚踹中他的膝盖,“你这什么马步?膝盖分开!膝盖并拢是内马步,女人练的。”
张煜照做,然后被沈酥月一顿踢踢打打,半晌才帮助他摆出个标准马步出来。
“第二,腰背挺直,挺胸抬头,双手虚抱,然后缓缓下蹲!”
张煜难受的蹲了下去。
“第三,收肛,吸气!”
张煜差点就破防了,收肛?怎么收?
直播间已经笑不活了,都觉得这是沈酥月在整蛊张煜。
可沈酥月却真的在认真教学,她走到张煜背后,膝盖直接顶住他的腰椎,同时双手下压他的肩膀。
等张煜熟悉这个动作后,沈酥月按着他的肩膀,一下踢了他屁股一脚…
张煜只觉身体一激灵,某花情不自禁的一收…
原来,这就是收肛……
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