第64章 青松心法入门(第1/2 页)
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龙飞站在军营的训练场上,晨光初照,他的身影如同一柄出鞘的利剑,笔直而坚定。自从那个神秘道人将《青松心法》交到他手中后,他便开始了每日的修炼。
盘膝而坐,他的呼吸与四周的自然气息完美融合。自从得到《青松心法》以来,他便如同获得了新生。
每天清晨,当第一缕阳光穿透薄雾,龙飞便开始了“晨曦吐纳”。他面向东方,深吸一口气,闭目凝神,感受体内气血流转,缓缓吐出。如此循环九十九次,吸纳日之精华,他能感觉到体内的龙之力在慢慢凝聚,虽然缓慢,却也是变得更加精纯。
夜晚,月光如水,洒在静谧的营地。龙飞坐在屋顶,仰望皓月,心静如水,吐纳之间,引月华入体,凝聚精神。九十九息一周天后,他感到神清气爽,心灵通透。这是“月华凝神”的修炼,让他的心性更加豁达通透,意志更加坚
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